Das Himmelsgefühl ist nichts anderes als eine Art Ganzheitsgefühl, das einem wie eine Vereinigung von Himmel und Erde erscheint.
Linke (Gefühle) und rechte (Gedanken) Gehirnhälfte werden energetisch verbunden.

So geht es:
Lege eine Hand oben quer auf deinen Kopf,
sodass Finger und Handfläche die rechte und linke Gehirnhälfte energetisch verbinden.
Lasse die Hand eine Weile lang oben ruhen. Erwarte nichts. Sei möglichst entspannt.
Lege deine Hand dann entspannt ab.

Was spürst du?
Kannst du jetzt eine Wärme dort oben wahrnehmen?
Viele Menschen spüren, dass sich ihr Bewusstsein erweitert hat.
Und sie sich "wie angehoben“ fühlen. Vielleicht gelingt dir das auch?
Wenn nicht, dann übe jeden Tag fleißig weiter. Irgendwann wird es dir gelingen!

Es ist ungefähr so, als wenn du den ganzen Raum im Blick hast.
Man schaut nicht einen Gegenstand direkt an, sondern nimmt den ganzen Raum mit einem Blick ins Visier. Es ist eine Art "Fernblick“ auf alles (so als ob man in die Ferne) schaut, sodass man alles im Raum gleichzeitig wahrnimmt. Das verstärkt das Gefühl, in einer anderen (höheren) Ebene zu sein.

Es ist tatsächlich eine Art "Himmels-Gefühl“ bzw. "Angehobensein“. Es macht Freude, im Gefühl des "Angehobenseins“ ein wenig durch die Wohnung hin und her zu gehen oder draußen zu spazieren. Behalte den Fernblick in der Zeit weiter aufrecht.

Hilfreicher Tipp – Klicke hier (Dann brauchst du nicht zu zählen – Standard 3 Minuten)
Wenn du magst, spaziere 1-3 Minuten lang im Park, im Wald usw. mit dem Gefühl der Ganzheit, des "Angehobenseins“ oder des geweiteten Bewusstseins. Es kann aber auch beim Hin- und Hergehen in der Wohnung sein.
Wende dabei auch den "Raum-Blick“ an, ohne scharf auf einen bestimmten Gegenstand zu schauen.